Lavlagi ayollar uchun eng foydali mahsulot
Lavlagi kapillyarlar holatini yaxshilaydi va tomir devorlarini mustahkamlaydi
Nutritsiologlarning fikriga ko‘ra, lavlagining ajoyib xususiyatlaridan biri shundaki, unga issiqlik bilan ishlov berilganda ham o‘zining foydali jihatlarini saqlab qoladi.
Lavlagi ayollar organizmi uchun eng foydali sabzavotlardan biri. Chunki unda betatsianin va yod kabi moddalar bor.
Yod qalqonsimon bez uchun zarur bo‘lsa, betatsianin mushaklarni kuchaytiradi va asosan erkaklarga qaraganda ayollar ko‘p chalinadigan osteoporoz (skeletning barcha suyaklariga taʼsir qiladigan tizimli kasallik) bilan kurashishga yordam beradi.
Mutaxassislarlar “Lavlagiga to‘q-qizil rangni beruvchi betatsianin pigmenti – kuchli antioksidant” ligini isbotlashdi.
Ushbu pigment nazoratsiz bo‘linadigan hujayralar o‘sishini taʼkidlaydi. Lavlagi jigar faoliyatini ham yaxshilaydi.
“Lavlagini menstruatsiya payti isteʼmol qilish juda foydali, chunki sabzavot organizmda qon yo‘qotilishini tiklaydi”, — deydi u.
Biroq oshqozon-ichak trakti hamda qandli diabet bilan og‘rigan insonlarga lavlagini tez-tez isteʼmol qilish mumkin emasligini doim yodda tutish lozim.
Cho‘lponoy Ahmedova tayyorladi.
