Anor—xavfli kasalliklarga qarshi kurashishda panatseya
Olimlar xavfli kasalliklarning oldini olishga yordam beradigan meva nomini aytishdi.
Anor — oziq moddalarning yuqori miqdori tufayli u semirish, metabolik sindrom va diabet bilan og‘rigan odamlarga yordam beradi, gipertoniya, ateroskleroz, yurak xuruji va insultning oldini oladi.
Tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, anor metabolik kasalliklar va yuqori qon shakarining oldini oladi. Shuning uchun diabetning oldini olish uchun foydalidir va agar bu kasallik allaqachon tashxis qo‘yilgan bo‘lsa, sog‘lig‘ini yaxshilaydi.
Anor, shuningdek, aterosklerozning oldini olish uchun muhim bo‘lgan qondagi lipidlar (yog‘lar) va xolesterin miqdorini kamaytirishga yordam beradi. Meva faqat yomon xolesterinni (LDL, past zichlikdagi lipoproteinlar) kamaytiradi va yaxshi (HDL, yuqori zichlikdagi lipoproteinlar) ni oshiradi.
Anorning shifobaxsh xususiyatlari polifenollar va boshqa antioksidantlarning yuqori miqdori bilan bog‘liq - hujayralarni reaktiv kislorod turlarining shikastlanishidan himoya qiluvchi moddalar. Ular yallig‘lanishga qarshi, qarishga qarshi va saratonga qarshi taʼsirga ega.
Antioksidantlar tufayli qon tomirlari yana-da elastik bo‘ladi, bu esa qon bosimining pasayishiga olib keladi. Tajribalar shuni ko‘rsatdiki, anor sharbati gipertoniya bilan og‘rigan bemorlarda yuqori qon bosimini 5 mm Hg ga, qon bosimini 2 mm ga tushirdi.
Biroq anemiyaga qarshi kurashda anor unchalik samarali emas. U juda ko‘p temirni o‘z ichiga oladi, deb ishoniladi, lekin bu to‘g‘ri emas - bu element go‘sht (ayniqsa, jigar) kabi boshqa manbalardan yaxshiroq olinadi.
Yana bir tadqiqot shuni ko‘rsatdiki, anor urug‘lari foydali xususiyatlarga ega. Ular og‘iz bo‘shlig‘ini bakteriyalardan tozalaydi va oshqozon-ichak trakti faoliyatini yaxshilaydi.
