Allergiyaga moyil kishilar sovuqdan qanday himoyalanishi kerak?
Mutaxassis bu bo‘yicha tavsiyalar berdi.
Qishning izg‘irin kunlarida terida qizarish, shish, pufakchalar va qichishish kabi sovuqqa allergiya belgilari kuzatilsa, allergolog-immunologga murojaat qilish va shifokor ko‘rsatmasiga ko‘ra, maxsus sinamalarni topshirish zarur. Shundan so‘ng mutaxassis tegishli davo muolajalarini belgilaydi.
Allergiyaga moyilligi bor kishilar sovuqdan himoyalanishda quyidagi tavsiyalarga amal qilishlari kerak:
- Avvalo, qalin kiyinish zarur! Qo‘lqop, bosh kiyim, sharf va issiq paypoqlardan foydalaning!
- Izg‘irin haroratda ko‘chaga chiqishdan avval shifokor tavsiya etgan himoya kremlari va maxsus malhamlarni qo‘llang!
- Sovuq ichimlik va yeguliklar isteʼmol qilmang!
- Yuvinish va cho‘milish chog‘ida qattiq mochalkalardan foydalanmang!
- Immunitetni mustahkamlovchi mahsulotlar, darmondorilar, temir, kalsiy, sink, kaliy, selenga boy taomlar isteʼmol qiling!
